講演会・セミナーのご依頼
心の健康をサポートするための講演会・セミナー講師派遣についてご紹介します。
当社は、ストレスやうつ、不安などの心の課題・問題に向き合うのを助ける研修を提供いたします。これまで自治体や法人企業での研修講演の経験も豊富で、ぜひ弊社の講演会・セミナー講師派遣をご検討・ご活用くださいませ。
提供できる講演会・セミナーのテーマ例
- メンタルヘルス教育プログラム：以下、日常生活で役立つテーマをセミナーを提供いたします
- 「うつを減らして生活する方法」
- 「ストレスを上手に乗り越えるコツ」
- 「怒りを発散する方法」
- 「不安とどうつきあっていくか」
- 「自死予防」
- 「ゲートキーパー養成研修（死にたいと話す人への聞き方練習）」
- 「精神疾患への予防」
- 「その他、メンタルヘルス関連」
- 認知行動療法の実践：日常生活で気持ちをポジティブに変える方法や行動を変えるコツを学びます
- 「認知行動療法をつかって健康的に生きる」
- 「気持ちをかえて行動をかえる」
- 良いコミュニケーションスキルを身につける：相手の話をしっかり聞く方法や、円滑なコミュニケーションのコツのグループワークで実践を学びます。
- 「聴き方を学んで人間関係を楽にしよう」
- 「発達障害傾向のある人にどのように聴いて、対応するか」
- メンタルヘルス×栄養：栄養（食事）が心や身体にあたえる影響について学びます
- 「栄養とこころとからだについて」
- 「食べ物がこころにあたえる影響」
- 女性活躍：女性の「悩み」「キャリア」「メンタルヘルス」に役立つセミナーを提供いたします
- 「子育中のママの悩み」
- 「家族や子どもとの関わり方」
- 「女性のキャリア全般」
- 企業でのストレスチェックと心理検査の実施：働く職員のストレスや心理状態をチェックし、必要なメンタルサポートを提供します。企業において職員のストレスチェックは企業にとって法的に義務づけとされております。このサポートによって人事労務を軽減し離職を予防します（業務委託）
- 「問題職員や苦手職員とどのようにやっていくか」
- 「職場の人間関係をどうするか」
- 催しでのストレスチェックと心理検査の実施：自治体等での催しでメンタルヘルスに関する啓発活動やセミナーを提供いたします
- 「ストレスチェック」
- 「うつ不安などの心理検査をもとにメンタルチェック」
- 「心理相談・適切な紹介先相談（精神科・福祉・法律など）」
講師プロフィール
こころのけあ 代表 銅島 裕子（どうじま ゆうこ）
学歴
筑波大学院教育研究科カウンセリングコース修了
（カウンセリング学修士課程）
経歴
思春期から成人まで心理臨床歴約20年～。東京都内精神科クリニックにて精神疾患全般の相談業務に従事。岐阜県でも自治体の地域精神保健や働く人のメンタルヘルス業務,裁判所など相談支援にも従事。また精神科クリニックにて強迫症の専門的カウンセリングも行う。現在,医療法人天照会の理事就任・兼務。
資格
公認心理師（No.6424）
精神保健福祉士（No.12025）
産業カウンセラー（No.24016186）
専門領域・対象
- うつ・不安・強迫・痛み・怒り・不眠（認知行動療法）
- 大人の発達障害（対応や工夫などの環境調整）
- 人間関係のご相談（家族,夫婦,職場）
- 女性のキャリア相談（進路,結婚離婚,出産育児,復職)
- 家族相談 (家族の精神障がいの方への対応方法など）
- 仕事・就労の悩み
- 心理・福祉専門職の方への助言
所属学会
日本認知・行動療法学会
自律訓練学会
日本カウンセリング学会
研究論文・受賞
- 研究論文：気晴らしを中心とした認知行動療法の効果―うつ病を対象とした無作為化比較試験―（2013）行動療法研究
- 夫をゆるせないと反芻する妻へのカウンセリング（2014）カウンセリング研究
- “確認行為をゼロにできない”職種の強迫性障害に対する社会性機能の向上を取り入れた認知行動療法（2018）カウンセリング研究
受賞：内山喜久雄記念賞2013年
カウンセラー 夏目 栞（なつめ しおり）
経歴
今までクリニックや産業保健（予防医療）領域において、年間1500件以上に及ぶ働く人の栄養と運動と健康に関する相談業務をして参りました。実際に食事や運動は、メンタルヘルスと密接に関わっており、生活習慣が整うと心に余裕が生まれ、笑顔が増えてきた方々を今まで沢山サポートしてきました。
資格
令和３年 公認心理師 取得
平成２７年 健康運動指導士 取得
平成２２年 管理栄養士 取得
平成１７年 調理師 取得
専門領域・対象
仕事のストレス,人間関係コミュニケーション,休職復職,健康に関する悩み,（飲酒や喫煙）, 食全般・栄養についての悩み,減量サポート,ハラスメント,妊活,リラクゼーション,ストレスマネジメント，摂食障害の支援
講演料
別途交通費（公共交通機関実費）を頂戴いたします。※オンライン研修は交通費不要。
宿泊費は当社（東京都）から東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県を超える場合に頂戴いたします。
研修講演90分まで：30,000円（税込33,000円）
研修講演120分： 40,000円（税込44,000円）
【追加料金】
※100人以上の参加・視聴の場合は追加料金がかかります。
※オンライン研修の場合、IT技術スタッフに追加料金がかかる場合がございます
お申し込み
以下のフォームよりお申し込みください。お問い合わせはこちらです。