東京都文京区本郷のオフィスにて
対面による心理カウンセリングや認知行動療法
オンラインカウンセリングを行っております。
東京都文京区本郷のオフィスにて対面による心理カウンセリングや認知行動療法、オンラインカウンセリングを行っております。
こころもCAREして
当社はメンタルヘルスの向上や維持を目標として、カウンセリングを通じて社会貢献をしていきたいと考えております。
現在はデジタル化がすすみ、人と人とが直接にコミュニケーションをとるということが少なくなっています。
そういった状況でも、みなさまの生活が健全により豊かでありつづけるために、スタッフ一同、真摯にむきあってみなさまのオリジナルな生き方をサポートしていきたいと考えております。
お知らせ
- 2024年03月13日LINE友達登録５００円キャッシュバック
- 2024年01月30日知能検査（WAISⅣ・WISCⅣ）予約可能
- 2023年12月28日年末年始の開設日
- 2023年09月11日「日本認知・行動療法学会」にスタッフ参加！
- 2023年07月14日パニック発作【専門家向け研修】のお知らせ
こころのけあのサービス
安心と信頼への取り組み
カウンセリングルーム
国家資格である公認心理師や、長きに渡って信頼性が高いとされてきた臨床心理士がカウンセリングを行なっておりますので、安心してご利用いただけます。
また、相談者さまに安心してカウンセリングを受けていただけるように、清潔感のある施設づくりを心がけております。
さらに、質の高いカウンセリングを受けていただけるよう、カウンセラーに対し定期的な教育研修の受講を義務づけて、さらなる技能や資質の向上に努めております。
よくある質問
- カウンセリングで話した秘密は誰にも言いませんか？
- 私どもはお話しされた内容に対して守秘義務を負います。正当な理由がない限りは秘密を守りますのでご安心ください。詳細は利用規約に記載されております。利用規約はこちらからご覧いただけます。
- どんな相談内容が多いですか？
- 【対人関係についての相談】職場、学校、家族、夫婦、子ども…また近隣や地域の人間関係がおもうようにいかない【認知行動療法についての相談】ネガティブな考え方を軽くしたい、お薬をのまないで眠れるようになりたい、不安で避ける場所や状況がふえてきた、不安でへんなルールやくせがふえてししまった、痛みで通院しているが、痛みによって生活がつらい、などうつや不安や不眠や痛みによって生活に支障がでてきた【発達特性への対応についての相談】発達障害と診断され通院してるが、実際、学校や会社でどのようにふるまっていくべきか、忘れ物がおおい、いわれたことをよくききのがす、ミスがおおい、新しいことが苦手、すぐあきるなどで、学校や会社や家庭でうまくいかないことがおおい【気分についての相談】落ち込みがある、不安心配がとまらない、気力があがらない、落ち着かない、眠れない、つかれやすくて日常生活がしにくい【女性のキャリアや進路についての相談】就学、進学、就職、結婚、出産、子育て、復職・両立、介護にまつわるお悩みについて】など、様々なご相談があります。
- 相談するとどうなるの？
- 心理的な悩みの緩和やストレス対策になります。どんな悩みでもひとりで抱えこみすぎていると、心身に支障をきたしてしまいます。あなたの抱えている悩みを、こころの専門家である心理師が整理しながら伺っていくので、適切な対処の方法を一緒に見つけていくことができます。心理師はあなたの話を否定したりさえぎったりはしません。「こんな話したら変とおもわれるかも…」「友達に相談してもどこかモヤモヤする…」「こんな話どうせ理解してもらえないわ…」などお困りの方はまずはお気軽にご相談ください。相談の内容によって心理的対応だけでなく、医療・法律・福祉の専門家の対応が必要と判断した場合はご紹介することがあります。
アクセス
【相談室名】
こころのけあ 東京文京区オフィス
【所在地】
文京区本郷
※相談者さまのプライバシー確保のため、ご予約確定後に住所をお知らせいたします。
【最寄り駅】
丸の内線・大江戸線「本郷三丁目駅」徒歩２分